| Название | : | Пилатес для шеи и спины. Снятие напряжения в шее и оздоровление позвоночника за 25 минут. |
| Продолжительность | : | 28.55 |
| Дата публикации | : | |
| Просмотров | : | 415 rb |
 |
Хотите заниматься таким пилатес под моим чутким руководством? Приходи в мой онлайн-клуб и занимайтесь ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ! vvprofitnessby/proactive Comment from : VVPROFITNESS |
 |
Это было волшебно! Такую легкость я давно не ощущала, а 30 минут пролетели я даже и не заметила, спасибо вам! Comment from : Алинушка в Марокко |
 |
Как чудесно 🤩😂💕🌸 Comment from : Анастасия Хитрова |
 |
Вероника, вы чудечная! Уже на протяжении нескольких месяцев делаю ваши тренировки Хочу сказать, что благодаря вам моя осанка заметно улучшилась! Мне стало намного легче держать спину ровно! Мне очень нравится ваш подход к зрителям, вы относитесь с заботой к своему телу и к телу подписчиков Вы самый крутой фитнесс блогер Ваши тренировки это рай! Comment from : Julie Stil |
 |
Жаль что больше одного лайка нельзя поставить ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Comment from : Любовь Михайленко |
 |
❤❤❤ Comment from : Agata |
 |
❤❤❤ Comment from : Aigera Razakova |
 |
Это самое прекрасное что было сомной Comment from : Ольга Колодницкая |
 |
Очень приятно🙏💕 Благодарю Comment from : Vera Morenko |
 |
У меня остеохондроз и давно не покидает в спине чувство, что будто болят ребра или они в напряжении, загруженыbrБуду заниматься, возможно это чувство от регулярности занятий пройдёт) Comment from : Anastasia Leto |
 |
вообще не подошло почему так много объяснений, пояснений, деталей, а как только понимаешь как правильно делать упражнение, уже заканчиваем и приступаем к новому?, слишком быстро, слишком много объяснений Comment from : Aminat Akh |
 |
Вероника, вы талант и мастер своего дела! Благодарю! Comment from : Lina Caress |
 |
Обожаю вашу подачу, Вероника❤ спасибо за грамотные, умные тренировки! Comment from : надежда нечаева |
 |
Спасибо большое за ваш труд ♥️brСегодня была головная боль, как же мне легко после вашего урока brЯ снова чувствую живое тело ♥️ Comment from : Eva Sidoruk |
 |
Благодарю 🙏 Comment from : Татьяна |
|
|
Вероника, после ваших практик в когда становится лучше ❤ огромная благодарность 🙏 Comment from : Анастасия Хитрова |
 |
Привет Вероничка Подари лосины😍😍😍 Comment from : Евгений Евгеньевич |
 |
Вы чудо❤ Comment from : Марина |
 |
Специально вернулась к этому видео Перед тренировкой тянула мышца на спине ниже лопатки Уже 2 дня не тянет Это какая-то магия, не верила что поможет Спасибо большое❤❤❤❤❤❤❤❤ Comment from : Диана Посохова |
 |
Спасибо Comment from : Марина Ильина |
 |
Вау, это великолепна тренировка У меня голова как воздушный мячик после нее Просто кайф 💕💕💕💕 Comment from : Алина Павлишена |
 |
почувствовала расслабление поясницы и то, как перестали заворачиваться внутрь мои плечи спасибо! Comment from : kettsamo |
 |
спасибо !!!!!!!!!!!!!!!!! Comment from : Elena kors |
 |
Благодарю за такую щадящую, но эффективную тренировку! 😊 Comment from : Наталья Ковалевская |
 |
Вероника - Вы чудо! Спасибо за такие мудрые упражнения и Ваше мягкое и профессиональное сопровождение! Comment from : Анжелика Элксне |
 |
Спасибо за прекрасные практики )) Comment from : Alyona B |
|
|
Приятная практика! Благодарю! Comment from : Анастасия Хитрова |
 |
Каждый раз с восхищением отмечаю изменения «до» и «после» Спасибо, Вероника! Comment from : Ann Mania |
 |
год назад писала комментарий, еще раз напишу мое любимое упражнение которое реально помогает 😊 Comment from : Ирина Афонасьева |
 |
Здравствуйте, скажите пожалуйста данный комплект можно делать каждый день? Comment from : Ирина Ларшина |
 |
Супер! Спасибо ❤ Comment from : Anushka |
 |
Дуже дякую за цей комплекс! Він чудовий! Вже рік мене турбує шийно-грудний відділ, дуже багато гімнастик перепробувала, але ваш справді класний!!! Comment from : Olga Vinter |
 |
Благодарю вас ☀️☀️☀️ Comment from : Евгения Энергия |
|
|
Благодарю! Чудесная практика ❤ Comment from : Анастасия Хитрова |
 |
Шикарная тренировка, прекрасная девушка, заниматься с вами одно удовольствие❤❤❤ Comment from : Нина Павлова |
|
|
Благодарю! Чудесная практика ❤🌸 Comment from : Анастасия Хитрова |
 |
Спасибо Comment from : Sheba |
 |
Подскажите при асимметрии плеч и запорах поможет ваша тренировка? Comment from : Елена Лебедева |
 |
Потрясающий комплекс! Напряжение в шее после рабочего дня сидя за компьютером как рукой сняло!brСпасибо 😊 Comment from : Vose4ka |
 |
Вероника, вы изменили мою спину, у меня ничего не болит, а я раньше даже не замечала, насколько много стресса копится в шее и плечах Куплю ваш курс скоро, спасибо за ваш труд! Comment from : Daria Udovenko |
 |
Восторг! Так деликатно и нежно проработать весь позвоночник! Спасибо огромное! Comment from : Anna Driga |
|
|
Спасибо, Вероника! Это одна из моих любимых пилатес-тренировок Comment from : Ann Mania |
 |
Благодарю ❤️❤️❤️ Comment from : Дина |
 |
Благодарю за тренировку! Это просто волшебство! Comment from : Сергей Картамышев |
 |
💜 Comment from : Екатерина Литовченко |
 |
Спасибо 🙏💕 Comment from : Татьяна Сидоренко |
 |
Спасибо вам за такие тренировки❤ Подскажите, если есть грыжа в поясничном отделе-можно ли прогибаться ? Comment from : Anna Anna |
 |
очень очень приятный и точный комментарий Comment from : ludahotko |
 |
После этого занятия хочется вспорхнуть и немедленно отправится делать великие дела 🌟 сто тысяч благодарностей 🤗 Comment from : Maryna Kovalevskaya |
 |
Добрый вечер) сегодня целый день болела голова, ничего не помогало Сделала этот комплекс, и о чудо головной боли как не бывало Спасибо Вам💞 Comment from : Варвара Пенькова |
 |
СПАСИБО ❤!!!! Ты-лучшая! Я просто в восторге! Отправила ссылку маме! Спасибо тебе огромное и до скорого! Comment from : Katharina Eberhardt |
 |
Благодарю за практику ❤️🙏 Comment from : Катерина Лимонова |
 |
У меня начались проблемы со спиной,в основном это поясница,но сегодня проснулась с болью во всей спине абсолютно от шеи до позвоночника,к врачу смогу попасть только через месяц,но боже, сейчас стою в слезах и пишу комментарий Вероника, спасибо,просто спасибо огромное ❤️❤️❤️❤️ Я первое упражнение с локтями,где нужно округлить спину,не смогла сделать,все болело,спустя весь пилатес,когда снова начали делать это же упражнение Я СМОГЛААААА,с такой лёгкостью,как будто ничего не было и не болело 😭😭😭 спасибо,вы лучшая ❤️🤌 Comment from : cansada |
 |
Спасибо Обожаю Ваши тренировки Комплекс просто шикарный, спина и шея распрямилась и не хочется сутулится! Comment from : Елена Беляева |
 |
Спасибо тебе!! Comment from : יוליה באולין |
 |
круто спасибо! Comment from : Remote_Daddy |
 |
Добрый вечер ,а при грыже в шее можно делать этот комплекс? Comment from : Алиса Будкевич |
 |
Спасибо вам огромноеЧувство лёгкости и радости 🙏🏻✨☺️ Comment from : Мария Морозова |
 |
Спасибо ❤ Comment from : Марьям Галеева |
 |
Благодарю вас Вероника, прекрасные упражнения! Голос у вас такой приятный, расслабляющий, я расслабилась и отдохнула :) Comment from : Alina Liashok |
 |
Очень очень шикарные ощущения , Благодарю от всей души !🙏💯💯💯💯💯💯Сделай паузу- расслабься с Вероникой💞 Comment from : Юляшка🍒Yuliya |
 |
Спасибо большое за упражнения! Comment from : ОЛЯ БОРИСОВА |
 |
Спасибо большое за тренировку, Вероника Еще раз убедилась в том, что для нас женщин силовые и изнуряющие тренировки со штангами и огромными весами ни к чему Comment from : Вязальный домик |
 |
вы уверены, что это пелатес? по-моему это легкая йога Comment from : Афина Гид Греция |
 |
Когда слушаю Веронику, хочется раскачиваться, как кобра под дудочку Comment from : Любовь М |
 |
Чувствую что расшевелила свой позвоночник))) Comment from : Viktoria |
 |
Это просто шикарная тренировка для спины! Вероника, благодарю Вас🌹 Разница до начала тренировки, по ощущениям в спине, и в конце тренировки - колоссальная! Легкость и тепло по всей спине, от шеи до поясницы! Comment from : Анастасия Тарасюк |
 |
Кайф😍шея действительно очень легко двигается, волшебно✨ Comment from : Lena Che |
 |
Спасибо большое за тренировку очень помогла! :))))))) Comment from : N K |
 |
Спасибо большое,с удовольствием позанимался❤️ Comment from : Айсылу Ах! |
 |
Какая классная зарядка! Спасибо вам , такая легкость в шее, даже пояснице стало легче 🫶🏻🫶🏻🫶🏻 Comment from : Виктория Михайская |
 |
Вероника, спасибо огромное за Ваш труд Плачу в конце каждого занятия от той лёгкости которую испытываю, проходит вся боль, уходят зажимы Спасибо🙏 Comment from : Катя 🧩 |
 |
28 мин на одном дыхание! не для все подходит кардио и изнуряющие тренеровки А на вас я подсела!! Спасибо, жду каждую тренеровку Comment from : Ксения Пономарева |
 |
Круто Такой кайф Гениальные упражнения Благодарю! Comment from : Здорово живем |
 |
я была на йоге/пилатесе у огромного,на мой взгляд, количества тренеров(больше 30 человек),пробовала разные направления Но с уверенностью могу сказать,что Вероника лучше всех Вы объясняете супер понятно,супер бережно,супер осторожно и с любовью Огромное вам спасибо! Мне кажется,я пишу подобное под каждым вашим видео,но это мои чувства и хочется ими поделиться) Comment from : Lolita Polshina |
 |
Вероника, спасибо, дорогая Ты уже давно живёшь со мной везде, где я бываю brС экрана телевизора или телефона, на даче и в, квартире, в любой поездке Пусть тебе Господь пошлёт всего самого лучшего и доброго brМира нам всем Comment from : Затейщикова почти |
 |
Это лучшее видео! Лучший пилатес! Лучший инструктор- специалист! Comment from : Olesia Vasilenko |
 |
Благодарю за этот чудесный комплекс❤️ Вы прекрасны! Слов не хватает, чтобы описать мой восторг Каждое упражнение, последовательность, то, как вы ведёте, как описываете ощущения и удивительным способом подмечаете все нюансы Чувствую я себя великолепно после работы с вами - и физически, и ментально ✨ А время вовсе летит незаметно, хочется больше и больше этого блаженства Безумно рада, что нашла вас Comment from : milla-la |
 |
Спасибо большое! Comment from : Жаннета Прыткова |
 |
Спасибо, Вероника за здоровую расслабленную поясницу и подвижную шею) Comment from : Anna K |
 |
Благодарю 🙏🙏🙏 у меня сегодня выход из болезни, естественно слабость во всём теле ❤️🩹 И начинаю делать этот комплекс, чувствую жизнь возвращается ❤ Потрясающе🎉🎉🎉 Лёша и Вероника вы лучшие 🌈🌈🌈 Comment from : Елена Захарова |
 |
Спасибо за тренировку❤ стало намного легче в шее, позвоночнике, спине, будто лишнее напряжение ушло Ещё напряжение есть, но тут важна регулярность в занятиях) Comment from : Marharyta Koieva |
 |
Реально лёгкость в теле✌️ Comment from : Лариса Ильдирякова |
 |
Вероника, благодарю! 25 минут и как новенькая ❤❤❤ Боль в шее и спине ушла, несколько раз хрустнула и ушла😅 Comment from : Svetlana Yunusova |
 |
Какой прекрасный комплекс🥰 просто обожаю его🥰 Comment from : A K |
 |
Большое спасибо! Мое спасение при острой боли в пояснице, когда все стянуто и больно даже просто стоять( ❤❤❤❤ большое спасибо Comment from : Meow4ka Meow |
 |
СуперВсё так спокойно,доступно,тихая музыкаСпасибо большое👏👍🌹 Comment from : Гаухар Омиргалиева |
 |
Самоделка на переменном резисторе.Регулятор напряжения 0-12В или делитель напряжения. РѕС‚ : Артем Косицын83 Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time |
 |
Как приготовить шашлык из свиной шеи правильно. Рецепт от шефа. Вкусный рецепт. РѕС‚ : У ГЕОРГА Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time |
 |
НАШЛИ ПЕРЕЛОМ ШЕИ ОТ ЛОПАТЫ (ИЛИ ЧЕГО-ТО ОСТРОГО) РѕС‚ : Вместе мы сможем Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time |
 |
КТО ЛУЧШЕ ПОСТРОИТ ДОМ Adopt me ЗА 1 минуту | 10 МИНУТ | 30 МИНУТ БИТВА ПОСТРОЕК Роблокс Адопт ми РѕС‚ : Женяша Ларионова Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time |
 |
Снятие FRP при помощи octopus box или octoplus frp dongle РѕС‚ : SOTOV VDK Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time |
 |
банкомат - снятие с карты Монобанк РѕС‚ : Dmitry Kluchko Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time |
 |
Обзор кредитной карты Тинькофф Платинум: условия, беспроцентный период, снятие наличных и другое РѕС‚ : ФинОбзор Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time |
 |
Обзор и Заказ Карты Яндекс Деньги. Распаковка Карты. Снятие Наличных в Банкомате Без Комиссии до 10к РѕС‚ : Евгений Фокин Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time |
 |
Как снять Яндекс Деньги в РБ? Пополнение/Снятие в банках РБ - DeloBoss РѕС‚ : Delo Boss Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time |
 |
495. КАРТА ЮМАНИ YOOMONEY СНЯТИЕ НАЛИЧНЫЕ В БАНКОМАТЕ СБЕРА СБЕРБАНК. Обзоры Айфираз Aifiraz reviews РѕС‚ : Айфираз Зарифуллин Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time |
