7 лайфхаков, как экономить на продуктах, не экономя на здоровье.

Video quality	The size	Download

Информация о 7 лайфхаков, как экономить на продуктах, не экономя на здоровье.

Название	:	7 лайфхаков, как экономить на продуктах, не экономя на здоровье.
Продолжительность	:	12.32
Дата публикации	:
Просмотров	:	128 rb

Это все замечательно, когда отличное здоровьеbrЭкономия на своем собственном здоровье это печально
Comment from : @user-ur4jy6is8g

Ира, спасибо большое! осознанное потребление во всех сферах, в том числе, в продуктах питания, - для меня оч большая ценность! я у Вас, кстати, уже подхватила план на неделю 6-7 ужинов, закупка продуктов на всю неделю вперед - какая экономия времени и сил и нет больше этих посиделок с раздумываниями, что же приготовить на ужин я ведь уже все решила заранее и купила продукты на эти блюда быстро выбираю и готовлю супер!
Comment from : @lenache6663

Ирина!!Очень интересно с Вами!!Добра, Любви и Всех Благ!!
Comment from : @valerijaretforsena2988

Ютубчик рекомендовалВключила с самого начала ничем не заинтересовали, много какой то белиберды Терпение лопнуло Переключаю
Comment from : @VasilisaGavrilina

Как говорила моя бабуся: я не жаднвя,Я економнаЯЯЯЯ
Comment from : @user-dv3zp7qx4o

Очень много лишнего , мало информации по делу Видео для тех, кто живет миллион лет?
Comment from : @valerie_elite

Все правильно Например экономия той де самой воды- это и экономия на гос Уровне
Comment from : @user-rn5gn1hb8h

Экономия это когда мозги работают, а если крутить головой и с завистью смотреть, что приобрели друзья, ничего не получится
Comment from : @user-hz4nu3zc9d

Краткость- сестра таланта!! Ира, вы про это слышали!?
Comment from : @user-oq8db9jf1d

Слишком долгое вступление!! Много, бестолково, сидит, собой любуется, мелет пустое
Comment from : @user-oq8db9jf1d

,Вы говорите о еде "э́кономно"brЭто не правильное словоbrВы хотите сказать "бережно"brЭто кто-то растил,доставлял,к этому надо относиться с уважениемbrСколько труда в это вложено brЦенить надо труд других людей и не относиться к продуктам ка как будто это было выращено для тебя, любимого
Comment from : @olenasakhno9477

Начало 423
Comment from : @user-vm9kb1cu4o

I agree with you 💯
Comment from : @tanyalundberg1738

Людям просто плохо от самого слова «экономия», лучше «разумное потребление»
Comment from : @NataKryu

Да, прямо уважаешь себя за то что не даёшь пропасть еде И без лишних трат изготовить"конфетку" это здорово ❤
Comment from : @user-tm5xo7uk5r

Согласна, что такая экономия это не от бедности, это просто разумный подход! brЧестно сказать, я стараюсь, но у меня не всегда получается, но я стремлюсь 😊😊😊brЯ не люблю замороженные готовые блюда - мне не вкусно вообще, поэтому готовлю примерно на 2 раза поесть и очень выручают контейнеры Tupperware - в них все хранится гораздо дольше и не теряются вкусовые качества блюдbrНапример, если я готовлю котлеты или сырники я делаю ровно столько сколько сы съедим за 1 или 2 раза, остальной фарш я доделываю и замораживаю в сыром виде - потом через время у меня уже есть полуфабрикаты, если нужно срочно что-то приготовить Или фрикадельки тоже есть почти всегда для быстрого супа Те лля меня предпочтительнее полуфабрикаты, чем замораживание готовой едыbrОвощи - морковь, брокколи, цветная капуста, помидоры, перец болгарский и резанный и для фарширования целый почищенный - всегда есть в морозилке Иногда и хлеб и лаваш храню в морозилкеbrbrПюре из ягод и фруктов, пельмени, голубцы, вареники и мантыbrbrРазумный подход это круто!brСпасибо за видео!
Comment from : @svetlanaponer6965

Спасибо ⚘️, мне такая тема нравится ,мне тоже жалко продукты выбрасывать,слушаешь других,и берёшь что-то для себя
Comment from : @tamarakrez4927

Полностью согласна с Вашим подходом к экономии! Заморозкой пользуюсь постоянно Готовлю много, половину сразу замораживаю Это очень удобно К личной экономии отношусь с большой гордостью!
Comment from : @user-fv8xc6br1j

Вы лимоны покупаете по одной штуке?
Comment from : @AndroidSon

А ещё у нас есть сушилка в которой сушим яблоки, груши, ягоды, грибы на зиму, очень здорово!
Comment from : @user-mg3wc3rr6v

Всегда интересная тема! Давно хочу морозилку! Трех ящиков в холодильнике мало! Вот тогда заморозить всего в своё удовольствие! И подписывать что положил очень удобно!
Comment from : @user-mg3wc3rr6v

Груснеть 👍
Comment from : @user-qi3vj7gj7c

Когда я была подростком, моя семья несколько лет жила в другой стране ЖКХ были бесплатно И я экономила электричество и воду
Comment from : @user-nl1df3bh5x

Это не столько про экономию, сколько про бережливость Здорово 👍🏻
Comment from : @AnastasiaS87

Посмотрела расходы в онлайн приложении на продукты офигела Окт, ноябрь,дек больше расходов Теперь хочу сократить этот расход
Comment from : @user-td9cc7ij3t

🕊🌏🙏
Comment from : @VictoriaKremer

Понимаю, почему такая позиция может не зайти русским, кто привык экономить от бедности в 90-е и начал 00-х, считать копейки, заваривать пакетики по 2 раза, иметь одну пару сапог и тд Это уже опротивело настолько, что он не захочет по доброй воле туда возвращаться Думаю, это травма Народ отъедается, покупает впрок и тд
Comment from : @user-wd1sv2qm3d

У нас в России не умеют экономить на улице 15 16 градусов топят хоть из дома из за жары убегай т
Comment from : @user-uk3vf7eg4t

Если вы и так понимаете, что экономия - это круто, то переключайте на 4:23
Comment from : @ivankolesnikov1151

Ирочка,очень интересно все!👍🤗
Comment from : @uzercarat

4:24 начало
Comment from : @user-yn8qq9xg4t

Моя самая большая экономия, бросил курить, считал за 8 месяцев более 20 тыс рублей, это не предел
Comment from : @user-nc7wg7yg9k

Менталитет у европейцев и у русских разный Не надр сравнивать теплое с пушистым Мы тоже экономить любим, просто это звучит по другому Без истеричных наставлений всему человечеству! Если вы себя там нашли, чтож, все к лучшему
Comment from : @user-bc1pv4ft3i

Некоторые люди себя почему-то самыми умными считают
Comment from : @user-bc1pv4ft3i

Когда государство экономит на нас это нормально ли?)
Comment from : @Galina_Shilina

Тема покупать оптом и вообще экономия
Comment from : @mascao494

Для меня странный подход, готовлю порционно на один раз поесть и не надо замораживать или выбрасывать Так же и продукты сейчас можно брать хоть одну морковку Заморозка скорее для экономии времени,допустим натереть сыр и потом в блюда добавлять
Comment from : @user-pf2fl1kv1t

Скажу больше, если в квартире нет счетчиков, я не выключаю свет, могу воду включить и ходить по дому) это кайф)
Comment from : @user-qm7wb9qn1s

Просто все супер, песня души, согласна на все 100 процентов 🥰🥰🥰
Comment from : @user-kt3bg9dl2l

Подписалась на вас с первой реплики! Мой стиль жизни вслух с вашими индивидуальными фишечками!
Comment from : @user-on2ps7qr1z

Полезная информация начинается/пустой трёп заканчивается на 4:30
Comment from : @moroshka4414

На мой взгляд это рационально, а не экономно
Comment from : @tatiana7986

Я тоже КАЙФУЮ когда нет остатков, когда продукты не портятся Мне нравится планировать меню и нравится наш "Пролетарский" как муж говорит холодильник)) всегда все свежее, нет этих кастрюль с хрючелом, которое киснет на полках неделями Купила овощи и мясо, сразу приготовила и заморозила остатки Готовые блюда пока не пробовала отправлять в морозилку, но вот бульоны, зажарки и заправки к супам, зелень, томатная паста - настоящее спасение! И домашние сыты и деньги целы ❤
Comment from : @user-yl8zz7rz8g

Пока слушала закинула яблоки в морозилку:)
Comment from : @olgakaljuzhnaya941

Одна вода
Comment from : @Ass-hj5hd

В плане рациональной экономии согласна, но фраза :" хотя бы писать в газеты " расмешила😂
Comment from : @user-pk5um4qr7c

Какая вы искренняя🎉
Comment from : @user-kl5pp9ks6c

Я тоже так делаю!
Comment from : @user-bt8he9yf2j

Ухожу, болтовня!!!
Comment from : @user-yh9lh5hk2p

Короче
Comment from : @user-yh9lh5hk2p

Я тоже так делаю, разумно подхожу к этому вопросу Но для моей большой семьи приходится много готовить Чтобы не портились тоже в морозилку убираю , а некоторые продукты готовлю до полуготовности и потом использую в приготовлении блюда
Comment from : @user-mi3sw7pi2m

Скажите, а вы работаете??
Comment from : @user-lk7ec1zh4m

Живу по такому же принципу, brМеню на неделю brСписок закупки на неделю, составленный под меню brне контролирую скидки , если нет в списке не покупаю, как неликвид лежит и ждет своего часа brНо никаких остатков замороженных Готовлю всегда на один раз brРекомендую способ хранения овощей: все завернуть в ткань , потом в пакет , в холодильник Также и с зеленью Все сохраняется свежим на неделю, 10 дней
Comment from : @kseniabas9581

Молодец!
Comment from : @user-bb2fe4vx8l

Откытая форточка это свежий воздух
Comment from : @Helena_Crimea

Когда покупаешь впрок есть опасность перерасхода и переедания
Comment from : @user-rj2xn8rp5s

Добрый день! Спасибо вам за ваше видео и за полезные советы!
Comment from : @user-jr9qc3tx8o

Много болтовни
Comment from : @user-io4te9nb3y

Москвичи не экономя, у них зарплаты сто с лишним т р, а те люди которые живут ы глубинках вот и приходится экономить с нашими зарплатами Развивается у нас ок только Москва и Питер
Comment from : @user-io4te9nb3y

Прожив всю жизнь, только сейчас подошла к принципу рационального ведения хозяйстваМне ещё нравится разхламление и предсмертная уборка😊
Comment from : @user-kc9nf5nu3u

Көп сөйлеп кеттің
Comment from : @almagulbaimenova1761

Интересно, а пюре после заморозки не сластит?
Comment from : @_ole4ka_

Я всю жизнь экономию,никогда не выбрасываю еду,если осталось я всегда найду ей применениеДелаю заготовки в морозилку мясные,овощные и всю жизнь планирую покупки,поэтому у меня всегда есть деньги лишнего не трачу
Comment from : @user-lo5rq8pk1y

Смотреть на скорости х2
Comment from : @elenasevsk4446

Я экономлю на вредных продуктах Кофе и чай заменила на компоты без сахара или на травяные чаи с лимоном или с имбирём, или с медом Я живу одна, поэтому гораздо легче экономить Чай, кофе , сахар только для гостей Мучное только из серии овсяная или обдирная мука Ржаную смешиваю с мукой 1 или 2 сорта, делаю блинчики, они, конечно не такие вкусные ,как пшеничные, зато в разы полезнее Не покупаю свинину, ем куриную кожу, только в еврейском блюде : "куриная шейка", где кожа выполняет функцию оболочки Замораживаю кожу, пусть ждёт своего часа Не покупаю торты, пирожные, печенье, хлеб покупаю только ржаной или отрубной А вот вместо пирожных покупаю Монастырский хлеб с сухофруктами, или Ржаное чудо с клюквой, тоже делю на кусочки и замораживаю, мечтаю , что Монастырский научусь делать сама, тогда из него исчезнет сахар от слова совсем))) , мясо ем редко, покупаю только домашних кур, яйца тоже, очень избирательный подход к рыбе, никогда не буду есть рыбу Атлантического океана Ограничиваю молочные продукты Естественно никаких колбас, сосисок и алкоголя Если вы скажете, что так жить скучно и уныло Вы правы Зато в гостях я ем всё, что дадут : и свинину , и магазинные соки, и торты, и конфеты и прочую дрянь по двум причинам: 1 не обижать хозяев 2 ну, сколько можно сидеть на посту - пора расслабиться Кстати, я перестала ужинать и перекусывать, вес уверенно поползли вниз - стала походить на человека А то при росте 62 и весе 74,5 жить тяжело Сейчас 64, но нет продела совершенству, задуманный вес 58
Comment from : @user-xg2gz5uw3h

Какая вы умничка! Мы мясо раз в месяц едим! В основном рыба! Супы -крем :тыквенный,брокколи! И ещё из красной чечевицы!
Comment from : @user-yd8ww6sw4y