3 вещи которые нужно делать После Тренировки

Video quality	The size	Download

Информация о 3 вещи которые нужно делать После Тренировки

Название	:	3 вещи которые нужно делать После Тренировки
Продолжительность	:	6.30
Дата публикации	:
Просмотров	:	4,5 jt

✅Мой telegram (все лучшее): tme/Dobromil_yourfit br-------------- br👉Все программы тренировок: makefitnesspro/programmi-trenirovok/ br-------------- br👉Мои авторские тренировочные курсы: makefitnesspro/aleksandr_dobromil_programmi/ br-------------- br📌Рекомендации по спортивным добавкам: makefitnesspro/sportivnie-dobavki/ br-------------- br📲Мой инстаграм: wwwinstagramcom/dobromil_yourfit/ br-------------- brЯ в ВК: vkcom/dobromilalexandr br------------- brГруппа в ВК: vkcom/your_fitness_life
Comment from : your fit

Если сразу после тренировки полезть в горячий душ, можно умереть, как мой дядя
Comment from : Роман Марков

А смысл креатин принимать после тренировки? Если креатин пьют для прилива сил, что нужно на тренировку, а не после🤔
Comment from : Пётр Ян

чел вообще рандомные химические формулы вставляет
Comment from : Flow

👍
Comment from : ARGON

Я не понял, это реклама спортпита? Или просто дичь?
Comment from : Игорь Иванов

Кортизол сжигает жир в том числе
Comment from : Солдат Патриархата

зачем мне YouTube порекомендовал это видео?brНо в общем то, для общего развития) brИ да, душ должен быть контрастныйbrвсем удачи)
Comment from : Николай Петров

Креатин написано даже в описаниях, удерживает воду за счёт этого у меня выросло давление и чуть не заработал инсульт, повезло у друга было таблетка выжил так бы сдох! Но почему-то об этом никто не говорит!
Comment from : MaxSuperFerrari

все зависит от тго что ты хочешь от тренеровки, если сбросить лишний вес то точно жрать после тренеровки не стоит))) а тем более углеводы)))
Comment from : KaaMillich Mister

После тренировки полезнее принять либо констрастный, либо холодный душ, исходя из научных исследований Вводите в заблуждение
Comment from : Матвей Иней