| Название | : | Тренировка на все тело, после которой хочется жить. 20 минут упражнений на все тело дома | PopSport |
| Продолжительность | : | 19.53 |
| Дата публикации | : | |
| Просмотров | : | 551 rb |
 |
Спасибо! Умеренно тяжело, не через чур, но вспотела :) Самое то Comment from : Anna Ziganshina |
 |
Огонь❤ очень понравилосьbrИдеально для меня Благодарю Comment from : Elena Pischulina |
 |
Достаточно короткая по времени тренировка, но настолько мощная! Я вся мокрая, благодарю! ❤ Comment from : Arina Bogdasaryan |
![[RIN]](https://yt3.ggpht.com/-vKgjMkk5vIaKwUaUjVD7FTSoD7yEDHbXWLs8zqsw7apzCcu9KHzcJOttMZPW8qMkU8sZu9m=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj) |
Так и не поняла: жить или не жить, но пыхчу как паровозик Comment from : [RIN] |
 |
Классная тренировка Comment from : Дарья Писцова |
 |
Тренировки 🔥 пропотела супер дошла до конца именно то что нужно Comment from : Shuhrat Azimov |
 |
На шестой остановка Потому что не могу😢 Comment from : Kuralai Orynbasarova |
 |
это тренировка, после которой хочется полежать Comment from : Proguulka |
 |
Сделала тренировку вместе с разминкой перед тренировкой Поменяла 16 (копчику больно) на скручивания и 18 на простые отжиманияbrКайф, но не совсем понятно, для чего в одном упражнении сочетать несколько Мне кажется, попытка максимизировать нагрузку на разные группы мышц в одном упражнении - не самая лучшая идея brНо мне все равно понравилось 👍 Comment from : KorolER |
 |
Я в шоке Всё сделала Чуть не откинула ноги😂 Comment from : Polina Shelemeteva |
 |
Ужасно Comment from : אוולין יארלוב |
 |
Очень крутая тренировка я на 12 хотела все умереть но сказала себе «Соня решила похудеть значит буду и без но Comment from : Соня Горяна |
 |
Отлично 🎉 вспотела как никогда Comment from : O Oy |
 |
Нужна заминка !!!! Снимите пожалуйста! Comment from : Таня Егорова |
 |
Одни и те же упражнения они все одинаковые не интересно стало Comment from : Zoryam Ibragimova |
 |
Спасибо ! Comment from : copy monster |
 |
Удивительно, но до тренировки жить хотелось все равно чуть больше 🤣 Comment from : Чо за Хора |
 |
Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА РѕС‚ : Татьяна Метельская Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time |
 |
Тренировка на все тело дома. Упражнения на пресс, ягодицы, ноги, руки и спину | PopSport РѕС‚ : PopSport Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time |
 |
Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек БЕЗ Прыжков РѕС‚ : Татьяна Метельская Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time |
 |
Жиросжигающая ТРЕНИРОВКА на Всё Тело БЕЗ ПОВТОРОВ | Универсальные УПРАЖНЕНИЯ для Девушек на ВСЕ ТЕЛО РѕС‚ : Татьяна Метельская Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time |
 |
ТРЕНИРОВКА на Всё Тело БЕЗ ПОВТОРОВ | Простые и Эффективные УПРАЖНЕНИЯ для Девушек на ВСЕ ТЕЛО РѕС‚ : Татьяна Метельская Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time |
 |
Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | Упражнения для Девушек в Домашних Условиях РѕС‚ : Татьяна Метельская Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time |
 |
ТАБАТА на ВСЕ ТЕЛО за 30 минут | Жиросжигающая Тренировка ДЛЯ ДЕВУШЕК дома РѕС‚ : Татьяна Метельская Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time |
 |
20 МИН ВСЕ ТЕЛО - интенсивная рутина, без инвентаря, без повтора упражнений РѕС‚ : Лера Логунова Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time |
 |
Силовая тренировка на все тело дома без прыжков и инвентаря | Xenia_rg РѕС‚ : Xenia_rg - home workouts Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time |
 |
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО БЕЗ ПРЫЖКОВ ЗА 30 минут в домашних условиях РѕС‚ : 22X22 Download Full Episodes | The Most Watched videos of all time |
