| Название | : | Yoga para el Psoas | Secuencia Relajante |
| Продолжительность | : | 33.15 |
| Дата публикации | : | |
| Просмотров | : | 110 rb |
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Muchísimas gracias Lina, siempre vuelvo a esta práctica, fue la primera que hice por un dolor inexplixable en la cadera,cuándo la hice y averigüé que era el Psoas me di cuenta de dónde provenía mi dolor Hoy 5 años después regreso a ella orgullosa y feliz de conocer este camino y reafirmando que eres una increíble maestra de yoga y que esta práctica vale oro Gracias, gracias, gracias Espero sigas subiendo videos pronto! Un saludo desde Colombia Comment from : Kathia Enríquez |
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Muy buenos noches bendiciones te comento que por ahora no puedo porque me duele la rodilla izquierda gracias que me pudes recomendar gracias Comment from : gildardo ramirez |
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Hola Lina, justo hoy, buscando una práctica para el psoas, te he conocido Acabo de hacer esta práctica y me ha venido muy bienbrGracias por tan hermoso regalo y un saludo des de Catalunya, España Comment from : Yuri Navarro Gaza |
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Ya la hice dos días y me encanta, aunque hago muchas modificaciones y no llego al final, pero amo la sensación de estiramiento Tengo protusiones discales en la zona del sacro y problemas con el psoas y el piramidal izquierdo, y para colmo trabajo sentada muchas horas Muchísimas gracias por esta rutina ❤❤❤ Comment from : Ani Jensen |
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que pasa si estiro durante mucho tiempo en un dia es dañino o benéfico? Comment from : emma cz |
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Muchísimas gracias, realizó tu rutina al menos tres veces por semana, y mi cuerpo se ha ido alineando y he perdido poco a poco dolor de mi cadera y rodilla, GRACIAS!!!! Comment from : Kettlebell Dream team |
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La hice entera y me gustó mucho Soy corredor y el psoa es algo que nunca tenemos en cuenta hasta que nos lesionamos Muchas gracias Comment from : PERTINAJEDREZ |
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Feliz y bendecido día!! ☀️🙏🏻☺️ Muy rica la clase, gracias por compartir!! DLB🙏🏻 NAMASTÉ Comment from : Julima Hernandez |
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Feliz y bendecido día!! ☀️🙏🏻☺️ Muy rica la clase, gracias por compartir!! DLB🙏🏻 NAMASTÉ Comment from : Julima Hernandez |
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Excelente clase, muy bien explicada, gracias Comment from : Bertha Miness |
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Gracias! Me hizo muy bien tu clase! Saludos desde Argentina! Comment from : Flor R |
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Feliz y bendecido dia!!😊☀️🙏🏻 me gustó mucho su clase 👍🏻 gracias por compartir!! DLB 🙏🏻 NAMASTÉ Comment from : Julima Hernandez |
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Muchas gracias Bendiciones Comment from : Ana méndez |
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Excelente explicación, no me canso de ver este tutorialbrGracias por compartir Comment from : Irma Hdz |
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Gracias gracias, bella practica me descanso mucho el cuerpo Bendicionrs Comment from : Zulma Monzarret Perez Angulo |
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Gracias gracias gracias 🌷🌈✨ Comment from : July |
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Buenisima clase Comment from : Nur- * |
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Gracias flaquita realmente me duele mucho laingle, cadera,riñón y rodilla derecha Comment from : patricia emperatriz avila hidalgo |
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Hola! Puedo hacerlos a cualquier hora, sin calentamiento alguno?brGracias! Saludos desde Ensrnada BC Mexico❤ Comment from : Susana Brown |
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Hola hoy 12 octubre Vi tu vídeo así que estoy en el patio poniendo en práctica ,una tarde soleada , saludos desde chile Comment from : Jorge Torres |
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Gracia, estoy sorprendido, me relajo, excelentemente explicado Comment from : Roberto Ruiz |
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Hola yo tengo un e-book que quizá puede ayudarle para los estiramientos y te dice que músculos activa se los puedo enviar si gustan mandenme un e-mail à hdzlitbri1@gmailcom Comment from : Libri Hernandez |
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Me gustó recién empecé hacer, muy bueno mañana haré el yoga al amanecef Comment from : Shirley Espinoza Rodriguez |
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Solo lo dijiste en español brbrbr youtube/JsE4csvlUfAbrbrbrMuy mal visto Comment from : adrian gutierrez |
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Gracias, me encantó! lo he sentido ya solo con una sesión Gracias!!! Comment from : Patricia |
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me gusto mucho la clase ! gracias !! Namaste !! Comment from : Iyado |
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Muy útil Comment from : Sensiva |
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Buenos dias Lina muchisimas gracias por esta práctica me sentí muy bien haciendola, feliz martes Comment from : Teresa Briones |
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La cola Hahahahaha wtf!!! Comment from : Chuy Coronado |
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Hola Lina Te encontré por casualidad por que me llego una notificación y no sabes que contenta me siento ya que es la primera vez que puedo hacer yoga y me siento cómoda haciéndolo, ya que había intentado con otras rutinas y siempre terminaba frustrada por que se me hacía muy difícil en cambio contigo todo fluyo perfectamente y sentí que por fin podía entender las posiciones por que explicas muy bien y tienes una energía muy bonita Gracias por todo y espero que sigas subiendo más rutinas Comment from : Minerva12s |
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fea Comment from : Miguel Oneto |
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Soy deportista y tenía la zona muy cargada, gracias a tu clase he notado como me relajaba un poco y siento menos molestias, mil gracias por este video! Comment from : Miguel Muñoz Domínguez |
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Gracias por esta hermosa clase para iniciar mi día, saludos un abrazo y Namaste !!!! :) Comment from : Jose Rodriguez |
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Adorei!!! Uma fã do Brasil :) Comment from : KARLA FERNANDA Lugon |
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Me parecen unas secuencias superoriginales Lo unico que , si tienes la rodilla mal, no se puede hacer Comment from : Xris |
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Esse musculo pode causar dor no cocxis? Comment from : celso leal |
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Es comun que cuando me duela el psoastambien al palparme los intestinos sientaun ligero dolor Comment from : Santiago Guerrero |
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Gracias Lina me ayudas con mi psoas Comment from : Cinthia Bautista |
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Hola además q me duele esa zona tengo trocanderitis hay algunos ejercicios para eso?gracias Comment from : Marisa coassolo |
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Hola Lina me gustaria mucho clases para cada uno de los chakrasmuchas gracias besos desde Argentina!! Comment from : Cinthia Morinigo |
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Hola Lina,brHermosa la clase compañera Namasté 🕉❤ Comment from : Claudia Yoga Chandra |
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Holaaa Lina, muchas gracias estuvo SUPER !!! GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS, NAMASTE DESDE CDA DE MEXICO Comment from : Guadalupe Pereda |
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EXCELENTE CLASE TAN LINDA UN BESO DESDE VENEZUELA NAMASTE Comment from : ludy lisbeth torres hernandez |
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Gracias !!!☺✋❤ me encanta tú explicación Una venezolana desde Canarias te saluda Namaste 🙏❤ Comment from : yanettceleste17 |
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Hola luna gracias por el vídeo me encantó y que dices de un vídeo de Hatha Yoga? Comment from : Nathalia Benavides |
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