Название | : | Yoga suave para la espalda baja y zona lumbar con Eko |
Продолжительность | : | 31.41 |
Дата публикации | : | |
Просмотров | : | 673 rb |
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La jornada laboral y las malas posturas hacen que suframos dolores de espalda que son realmente molestos
brEjercitar la zona con yoga nos ayuda a prevenir molestias y a descansar mejor
brPor eso, he creado un programa de 4 semanas para fortalecer, estirar y relajar la espalda brPruébalo haciendo clic en el siguiente enlace: xlystudioinfo/espalda-sana-programa Comment from : Xuan Lan Yoga |
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Buenos días ❤❤❤ Comment from : Maria pilar Hernandez |
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Me encantan tus clases!!! Pero tengo una duda En el mes de junio fui operada de hèrnia l5-s1 y desde entonces no he practicado yoga ¿Esta clase podria irme bien? Siento que he perdido mucha elasticidad y mi doctora no me ha mandado ningun tipo de rehabilitacion Comment from : metalkitty2000 |
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Excelente clase, hace tiempo te sigo y me encantan tus explicaciones, me encanta como me haces vivir y sanar con el yoga ❤ Comment from : Maria Coromoto Delgado Saez |
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Buenos días guapa 🎀 😘 😉 😊 Comment from : Maria pilar Hernandez |
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Excelente clase, se me quitó prácticamente la molestiabrGracias ❤ Comment from : MARTHA MENDOZA |
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Gracias por la clase Comment from : Ricardo Beltran Gutierrez |
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gracias buena clase 👍 Comment from : ofelia rizo |
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Xuan , muchas gracias , descanse mi espalda Buen dia Comment from : Connie Huitròn |
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Holame en canta tus clases Comment from : Yelitza Crespo |
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Muy relajante que sentí la clase, gracias 🙏 Comment from : Isela Olvera |
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Gracias Xuan👏🏻👏🏻🔥🚀💪🏼😍 Comment from : Viki Duron |
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Gracias por tu delicadeza Hermosa clase para mi dolorida espalda Desde Santa Ana Colonia Uruguay Comment from : Pedro Clavijo |
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gracias👍✨😅 Comment from : ofelia rizo |
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Excelente gracias Xuan Lan, buen día Comment from : Patricia Ponzoni |
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Gracias ❤ Comment from : Mariana Arias |
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gracias profe Lan por ser por estar 🙏 Comment from : Ixia Fernández Sánchez |
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Me lesioné cargando a mi hija En vez de haber hecho fuerza con las piernas (como siempre lo hago), lo hice ahora con la espalda por las prisasaqui el resultado Llevo 4 dias haciendo ejercicios de yoga para espalda y me siento muchisimo mejor Gracias❤ Das las sesiones tan bonitas😊😊❤ Nueva suscriptora Slds dsd Mx🇲🇽 Comment from : Mirinolita |
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❤ Comment from : Agustina Forace |
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Y si nos duele la espalda y rodillas 😢 Comment from : LCG |
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Muchas gracias primera ves haciendo su clase no soy muy flexible perotrate d hacerlo estoy lastimada d mi espalda vajapero seguirebrhaciendo su clase👍 Comment from : Blanca Padilla |
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