⚠️RUTINA LESIONES DE RODILLA⚠️Ejercicios de pilates para mejorar incluso con CONDROMALACIA ROTULIANA

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Коментарии ⚠️RUTINA LESIONES DE RODILLA⚠️Ejercicios de pilates para mejorar incluso con CONDROMALACIA ROTULIANA

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Comment from : Respira Pilates

Ya me suscribi y le di like ahora quedo a la espera de tu proxima rutina, mil gracias desde Uruguay
Comment from : aquialavuelta 22

Por suerte te encontre en las redes me compre uno porque sufro de lumbalgia y de artrosis de cadera y supuse que me iba ser muy util y te encontre y gracias por aportar tan buenos ejercicios mi espalada y cadera te esataran muy agradecidos,saludos desde Montevideo Uruguay
Comment from : aquialavuelta 22

Me encantan los ejercicios Voy a intentar hacerlos pero dudo que pueda hacerlos todos Lo explicas tan bien que parecen fáciles Gracias!
Comment from : Pepa Ortuno

❤❤❤DE LO MEJOR QUE HE VISTO !!!!brMUY PROFESIONAL !!! QUE BENDICION HABERLAENCONTRADO !!!!! ERES UN ANGEL DE BIENESTAR !!!brTIENE NVA SUSCRIPTORA !!!❤❤❤❤❤❤❤
Comment from : Alba Luz Deluyz Ojeda

Muchas gracias, la encontré y sus ejercicios me han ayudado mucho a mi rodilla,vya puedo bajar los escalones sin que me duela tanto la corba d la rodilla, muchas gracias 🙏♥️muy efectivos sus ejercicios ❤
Comment from : Martha Maldonado

Estoy en tratamiento con traumatólogo pero quiero complementar con esta sesión de yogahoy comienzo y tengo mucha fe en que será de gran beneficio Gracias
Comment from : delia villafañez

Muchas gracias Estupendo los ejércitos
Comment from : Norma del Valle Gomez

Eres tan linda Ana Has conseguido que me enganche a hacer actividad física!!! Adoro tus videos Y este lo hago mañana que tengo condeomalasia Rotuliana Gracias infinitas❤❤❤❤
Comment from : agata da costa

Se puede realizar esta rutina en el embarazo?
Comment from : evaluna82

Hola Ana Rivas, Mi nombre es Juan, Tengo 39 años, peso 55 kg talla 157 cm, me diagnosticaron condromalacia rotuliana grado 1, además de eso tengo tibias baras no tan pronunciado, llevo mas de un mes con un fisioterapeuta y no he podido notar ninguna mejoría ya que siento mucho dolor en ambas rodillas que no me permite realizar normalmente mis actividades diarias brAna Rivas, le pido apoyo con una rutina de ejercicios y consejos con los pueda mejorar, cuando flexiono tengo chasquidos y dolor en las rodillas y en simultaneo la pelvis brMe pregunto si podría enviarle el informe completo de la resonancia que me realicé brEspero pueda responderme pronto, De antemano muchas gracias
Comment from : Actividades Entregables

A me duele ponerme de cuclillas y el hueco popliteo
Comment from : gracielag

Ana hace 5 meses empece contigo los ejercicios te agradezco tanto eres maravillosa ae me ha ido el dolor y camino muy bien, mil gracias Bendiciones para ti❤
Comment from : Susana Fleitas

Excelente Ana ! Estuve fuera y ni pude concertarme Pero repase algunos de tus ejercicios Abrazos 🤗
Comment from : Rocio Alvarez

Hola tengo desviación de rotula, éste tipo de ejercicios me ayudan
Comment from : maria lu

Gracias, me siento mejor cada día con este suave y gentil video
Comment from : Nora Viayra

Me encanto tu rutina propuesta Gracias
Comment from : MARIA CECILIA VELEZ

Muchas gracias, por esta clase Me han detectado el cuerno del menisco Este tipo de clases me vendrán bien para fortalecer
Comment from : BCCP

Muchas gracias Ana, Dios te bendiga 🤗
Comment from : Deisy Negrete

Muchas gracias por subir estos ejercicios Los hago casi todos los días y la mejoría de rodilla ya se nota nada más terminarlos!! Son realmente buenos! Además, explicas genial y transmites mucha paz!
Comment from : Mardav83 Mardav