RUTINA FULL CUÁDRICEPS en CASA ? Entrenar Piernas en Tiempo Real

Video quality	The size	Download

Информация о RUTINA FULL CUÁDRICEPS en CASA ? Entrenar Piernas en Tiempo Real

Название	:	RUTINA FULL CUÁDRICEPS en CASA ? Entrenar Piernas en Tiempo Real
Продолжительность	:	29.46
Дата публикации	:
Просмотров	:	69 rb

casi me muero 😭
Comment from : @noqii

Rutina corta pero poderosa 🎉
Comment from : @mauriziomendoza3220

Hola diosa, si no tenes pesas cuantas repeticiones se puede hacer para hipertrofiar cuadricep?
Comment from : @giselacampo2067

Que rutina mas buena! 🔥❤️🍗🦿🥵 Y sólo 30 mins Genial gracias! 💯
Comment from : @gabrielacastro5640

Ameee la rutina 🎉
Comment from : @dalilaramirez557

Super!!!!!!!!!! me encanto termine out 🥵🥵🥵🥵
Comment from : @erikamamixcoatl

Me acaba!!!🔥🔥🔥👍🏻
Comment from : @rubigonzalez8154

🔥🔥🔥
Comment from : @rubigonzalez8154

Es genial tan solo con 30 min sude muchísimo
Comment from : @CamilaEstrada-zu1vd

Ameee la rutina
Comment from : @CamilaEstrada-zu1vd

🎉lo amoooo ❤❤❤❤❤ que rutina tan buena La hice con más peso y uff quede full estallada 🔥🦵🏻🍗🤍🧡
Comment from : @marlydhoyosc3944

Cuanto pesan esas mancuernas para intentar a ver como me va y si las domino?
Comment from : @elivare1283

Excelente 🎉❤ muchas gracias 🫂
Comment from : @laylaviur9396

Cortica pero potente
Comment from : @xxx-kn5do

Parabéns treino eficaz
Comment from : @roselidiasramos8408

Cuantas veces en la semana debo hacerla ? Me encanto 💖
Comment from : @luciapallares5106

Super 👍
Comment from : @adrianamariarodriguezgomez4303

Descubrí este canal y me encanta !!
Comment from : @korysalinas3394

Ame sus rutinas, son cortas pero rudas 😅😅
Comment from : @aliciachavez7097

🥵🥵🥵💥💥💥gracias
Comment from : @edysuarez5033

Buenísimo 🥳🥳🥳 lo he echo antes de salir de casa, muchas gracias por estos vídeos!!!
Comment from : @karenbarbeyto736

Otra excelente rutina 1000/10 ya quería tirar la toalla antes de las biseries pero no me rendí y completé toda la rutina Gracias por dedicar tiempo a nosotros sus seguidores 💪❤️👌🏼
Comment from : @gabrielacastro3996

llevo dos dias con sus rutinas,me encantan ❤
Comment from : @rosmerisalas2175

De cuantas libras son las pesas que usaste en esta Rutina
Comment from : @rosmerisalas2175

Genial Gracias por compartir con nosotros ❤❤❤❤❤
Comment from : @heidygiron4607

De que peso son las mancuernas??
Comment from : @ingridblancobello8924

Cada cuánto puedo hacer esta rutina?
Comment from : @franciscoValdes10

Te sigo desde hoy muy buena la rutina Gracias 😘
Comment from : @noraisicastillo6441

🔥🔥🙈🔥
Comment from : @yexicasilva2950

Excelente rutina!!! Me encanta
Comment from : @fannymartinez7081

Más rutinas para hipertrofia en cuadriceps por favor los amo Dios los Bendiga gracias por pensar en las que aún Entrenamos en casa
Comment from : @lissethromero7864

Me encantan todos los entreabiertos en cuanto los miro los pongo en mente para mis entrenamientos gracias,
Comment from : @veronicamartinez1081

Omg pude hacerlo todo asu estoy mejorando no tengo mancuernas con ladrillo empeze pero duele los dedos
Comment from : @anyelagomezbriceno6178

Hecho!! 🔥🔥💪
Comment from : @monicasoledadzuniga6077

Buenos Días! Excelente rutina!! Consulta en las sentadillas, las mancuernas pueden estar sostenidas al costado del cuerpo y no sobre los hombros? O sea es el mismo trabajo o varía en algo Gracias!!!
Comment from : @nancyfrexas2421

Rutina explosiva 🔥 fan #1
Comment from : @gabriellacortes6355

Excelente, rutina terminada
Comment from : @eluviaelizabethruiz7442

Muy buena! 🔥🔥🔥 La hice anteayer y noto alguna agujeta que otra 🤭
Comment from : @miriamnavarro2514

Excelente rutina
Comment from : @dulcegutierrez522

Muchas gracias Dios los bendiga desde jamundi colombia
Comment from : @dianazapata1956

Más rutinas por favor
Comment from : @lisbethchoez1216

Esse treino é maravilhoso, muito puxado mas top, amei era assim mesmo que eu queria, desafiador ufa
Comment from : @jucileidecastro4472

Más para isquios y rutinas de espalda, excelente canal el cuerpo de la atleta es 👌 👏 👍
Comment from : @marilynchavarria6060

Listo 10: de octubre del año 2022
Comment from : @monicaramos1076

Zero es para aumentar masa muscular
Comment from : @vanessaortega3151

El entrenamiento sensacional, atleta también, pero el repertorio de canciones está a desear Canciones repetidas de otros entrenamientos Aquí está el consejo para el canal😉
Comment from : @carterfarrel9135

Muy buena rutina corta pero intensa 💪 vamos con todo gracias
Comment from : @leidyherrera1068

Terminando la rutina estuvo muy buena como siemrpe saludos y bendiciones ☺️
Comment from : @lorenamarquez3618

Muchísimas gracias por las rutinas hoy la práctico Dios les bendiga y a morena fit sigue así cariño 😘
Comment from : @aracelylopezgonzalez1251

Hoy toca pero creo lo dejo para empezar la otra semana por hoy se realizo una rutina anterior Gracias por sus rutinas en tiempo real
Comment from : @guadalupeabundezpastrano5015