| Название | : | 35 MIN para SÚPER CUÁDRICEPS en CASA - Rutina Rápida y Efectiva para Piernas Grandes |
| Продолжительность | : | 37.02 |
| Дата публикации | : | |
| Просмотров | : | 28 rb |
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Me fascino la rutina Comment from : angela restrepo |
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gracias por compartir estas super !!! rutinas ❤ Una excelencia Comment from : Angela Beltran |
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❤ Gracias Gracias 👌 Comment from : Rossy Morán |
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Trabaje con 14 kilos y banda elástica, una rutina genial, gracias por compartir 👏🏻👏🏻👏🏻 Comment from : Magda |
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👏👏👌👍súper buena rutina 🙏♥️♥️ Comment from : Adoracion Almontes Villa |
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Listo 14; de septiembre del año 2022 Comment from : Monica Ramos |
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Listo 14 de septiembre del año 2022 Comment from : Monica Ramos |
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El peso que se carga es de acuerdo a la posibilidad de cada uno, sin embargo,¿ cuanto es el peso de loq estás cargando? Comment from : Elvis Garcia |
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Esta es otra rutina que estoy haciendo, wau! Me encanta, como comenté en el otro video mis piernas trabajan duro, más rutinas así también porfa!!! Comment from : oboista tek |
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Me encantó la clase quede muerta pero muy buena muchas gracias Miss hermosa 💖 bendiciones Comment from : Rosalinda Palacios |
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Maravillosa rutina casi me desmayo , con que frecuencia puedo hacerla Comment from : victoria cano |
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No tengo en casa eso que ella carga, lo puedo hacer con mancuernas? Comment from : Chamylka |
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Creo que la búlgara se ve mas enfocada a los glúteos que cuádriceps, por la posición de la espalda Comment from : Aleja F |
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UNA EXCELENTE RUTINA GRACIAS POR SUBIRLAS Comment from : Vanessa Escruceria |
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Excelente ejercicio 🔥 Comment from : Lapiz produce |
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Siento que mis cuadriceps van a explotar 😵😣, que dolor!!! Comment from : CiElA Rinza R |
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Excelente rutina es un dolor placentero en mis cuadripces brComo se llama la canción que suena en el tiempo 22:12 gracias Comment from : Katerine Bolaños |
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😱😱🤩🤩🤩 cuadriceps!!!!! Siiiiiiiii!! Muchas gracias!!!! Comment from : oboista tek |
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Para mí es un placer ver está súper Rutina para CUÁDRICEPS Y ESPALDA ❤️💪 muchas gracias por compartir estos vídeos un fiel suscriptor ❣️🏋️✨ Comment from : Motivacion Monstergym |
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Una pregunta esperó respondanque proteína toma ella?? Comment from : Dnr Hdzvla |
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Woooo boy esta hoy gracias por las rutinas completas Comment from : Aracely López González |
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Quedé muy cansado y adolorido, pero muy satisfecho por la rutina se las recomiendo yo lo hice con 15 Kg pesa rusa Comment from : jose herera |
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💚 super 🙃🍀 Comment from : Lucie Bezyk |
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Muito bom Comment from : Matheus |
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