Название | : | (30 MIN) DESARROLLAR CUÁDRICEPS de ACERO - Rutina Cuádriceps en CASA |
Продолжительность | : | 31.54 |
Дата публикации | : | |
Просмотров | : | 44 rb |
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Me gusta esta clase de sentadillas lo poner en práctica muy pronto Comment from : @flavioasuncion2532 |
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Ohhhh que fuerte esta rutina tenias sin entrenar 🥵🥵🥵🥵 Comment from : @JEDASA |
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Muy buena rutina 😅 Comment from : @NallelyRamirez-ly5st |
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Gracias! Que buena rutina 🔥❤ Comment from : @gabrielacastro5640 |
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Amei muito obrigada por compartilhar essa maravilha Comment from : @SilvanaSantos-yi2vq |
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Corta la rutina pero estuvo candente 😊 Comment from : @JEDASA |
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Termine los ejercicios gritando de dolor epro se logró 🧎🏋️ Comment from : @mynormauriciomejia3104 |
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Cuantas veces a la semana se hace piernas ? Si alguien me puede contestar se lo agradecería Comment from : @grisellevega8552 |
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Excelente rutina,gracias Comment from : @vivianaagudelo1705 |
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Cuántas series son en la sentadillas búlgara Comment from : @cristinarodriguez2897 |
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mas rutinas para cuadricepsporfavor para las que aun estamos entrenando en casa Comment from : @lissethromero7864 |
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Excelente rutina 👌❤️ Comment from : @alvarezgarciaanakaren2514 |
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esta rutina, se peude hacer todos los dias? Comment from : @livekalive9447 |
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Unidos por los fierros ? Okey Comment from : @rafaelespinosa18 |
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ESN graciasssss lo logree😅😅😅😅son geniales, los amo!♡♡ Comment from : @albaluzberona9975 |
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La acabe de hacer WOW me dejó las piernas como gelatina haha Excelente rutina 🔝 Comment from : @taniafabiola |
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Pensé que para hipertrofiar un músculo lo máximo eran 12 repeticiónes Comment from : @narutorivi2779 |
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Buenísimo Comment from : @Btrz_rys7 |
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Muy buenas rutinas como siempre 👏🏾👌🏾🇲🇽 Comment from : @CaYYNd |
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Excelente rutina, Muchas gracias Comment from : @francymeza6032 |
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Excelente, muchas gracias! brPodrían hacer algunas rutinas donde sea de a 20 repeticiones por ejercicio???? Se los agradecería infinitamente! Comment from : @oboistatek6360 |
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Gracias por acompañarnos haciendo la rutina completa 😘 Comment from : @deborahcardozo111 |
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Siempre las mejores rutinas !!! Gracias por aventarnos un entreno más para mejorar cada día en casita !!! Mis progresos se los gradeszco enormemente a sus rutinas !!! Gracias !!!! Comment from : @fannypompa8206 |
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Geniales, son los uno!!!!!☺️ Comment from : @jessicavinarte |
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Gracias, para los q todavia no podemos ir al gym nos ayuda muchooo Comment from : @conygarcia4008 |
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Las acabo de hacer buenísima rutina Comment from : @ceciliadiaz6013 |
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AGRADECIDA LA HARE MAÑANA QUE TOCA PIERNAS GRACIAS Comment from : @milagrosdelcarmenmartinezg9277 |
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Nececitamos más rutinas para abdomen con elevaciones de piernas por favor les estoy agradecida llevo sinco meses con uds y la verdad e tenido un gran cambio Comment from : @aracelylopezgonzalez1251 |
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Se ve rica la rutina boy haserla hoy ayer ice glúteos y abdomen Comment from : @aracelylopezgonzalez1251 |
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Melhor hora Quando sai treino 💪💪 Comment from : @keise4699 |
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Genial,rutina nueva,gracias 🙂 Comment from : @claudiaale5553 |
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También ayudan para ejercitar las pompas? Comment from : @clararuizcruz7198 |
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